Kognitive Verhaltens­therapie

In der Regel findet eine Therapiesitzung in der Woche statt mit einer Dauer von 50 Minuten. Am Beginn einer Psychotherapie stehen eine oder mehrere sog. psychotherapeutische Sprechstunden und mind. zwei probatorische Sitzungen, die bei der Krankenkasse nicht beantragt werden müssen. In dieser Zeit erfolgen das Kennenlernen und die Diagnostik. Außerdem werden die Therapieziele und der Therapieplan festgelegt und abgesprochen. Die Finanzierung einer Psychotherapie über diese Anfangssitzungen hinaus muss bei der Krankenkasse beantragt werden.

Eine zielgerichtete Psychotherapie kann nur auf der Grundlage der Ergebnisse einer genauen und umfassenden Diagnostik erfolgen. Deshalb stehen zu Beginn der Diagnostik Gespräche und Fragebogen- bzw. Testuntersuchungen, die das Ziel haben, Ihre Probleme umfänglich und genau zu beschreiben. Dabei spielen sowohl Ihre aktuelle Lebenssituation als auch lebensgeschichtliche Bedingungen, d. h. wie Sie aufgewachsen sind und wie Sie sich entwickelt haben, eine wichtige Rolle. Es geht bei der Diagnostik in erster Linie darum, diese Zusammenhänge zu erkennen und zu verstehen. Ebenso wichtig sind Ihre Fähigkeiten und Stärken, die Sie im Laufe Ihres Lebens entwickelt haben. Wie die Ergebnisse der eingesetzten Fragebögen und Tests zu verstehen sind, erkläre ich Ihnen in einem Auswertungsgespräch.

Die Psychotherapie orientiert sich selbstverständlich daran, was Sie konkret erreichen und verändern wollen. Darüber hinaus stelle ich Ihnen meine fachliche Beurteilung zur Verfügung, wobei möglicherweise zusätzliche Ziele ergänzt werden. Ich bespreche mit Ihnen, wie die jeweiligen Therapieziele in der psychotherapeutischen Arbeit erreicht werden können (Therapieplan). In der Verhaltenstherapie spielen konkrete Übungen und deren Übertragung ins Alltagsgeschehen eine große Rolle. Treten während des psychotherapeutischen Prozesses neue Probleme auf, werden die Ziele und der Therapieplan entsprechend der neuen Gegebenheiten verändert.

Das Ziel jeder Psychotherapie ist natürlich, dass es Ihnen besser geht. Ihr Befinden ist dabei ein wichtiger Indikator für den Erfolg der Therapie. Im Therapieverlauf werde ich mit Ihnen immer wieder besprechen, ob die Therapie für Sie hilfreich ist. Darüber hinaus setze ich Fragebögen und Tests ein, um die Ergebnisse im Vergleich zur Ausgangssituation beurteilen zu können. Manchmal ist es notwendig neue Therapieziele mit aufzunehmen oder das Vorgehen zu verändern. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Dinge, die Sie verändern möchten oder die Sie stören, frühzeitig ansprechen. Eine Verhaltenstherapie ist dann erfolgreich, wenn sie überflüssig geworden ist, weil Sie das Vertrauen in sich selbst und in Ihre Fähigkeiten, Probleme zu bewältigen und Ihr Leben befriedigend zu gestalten, zurückgewonnen haben.

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass ich nur persönliche Anmeldungen entgegennehme. Dafür rufen Sie mich bitte während meiner telefonischen Sprechzeiten an: dienstags 13:30 bis 14:10 Uhr, mittwochs 11 bis 12 Uhr.

Die Abrechnung erfolgt über die Chipkarte. Zu Ihrer Information: Ich verfüge über eine Kassenzulassung, die zur Abrechnung psychotherapeutischer Leistungen mit den gesetzlichen Krankenversicherungen für Patienten bis zum vollendeten 21. Lebensjahr berechtigt bzw. muss ein Antrag auf Psychotherapie gestellt werden, bevor Therapiesuchende 21 Jahre alt geworden sind.

Die privaten Krankenversicherungen übernehmen in der Regel die Kosten im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie. Ich empfehle Ihnen eine vorherige Abklärung der Kostenübernahme und der Antragsformalitäten. Sofern Sie eine private Zusatzversicherung für die ambulante Versorgung haben, ist auch hier die Abklärung der Kostenübernahme sinnvoll. Die Aufwendungen für eine Verhaltenstherapie werden im Regelfall von der Beihilfe getragen. Auch hier empfehle ich Ihnen, sich vorab kurz mit dem für Sie zuständigen Sachbearbeiter der Beihilfestelle in Verbindung zu setzen.

Wenn die zugrunde liegende Problematik in den Zuständigkeitsbereich der Berufsgenossenschaft fällt (z. B. wenn die psychischen Probleme auf einen Arbeitsunfall zurückzuführen sind), werden die Therapiekosten im Rahmen der Rehabilitation übernommen. Bitte informieren Sie sich über die jeweiligen Antragsformalitäten bei Ihrer Berufsgenossenschaft.